Что такое контрастность?
В контексте выбора цвета одежды она означает соотношение ваших цветов, а именно: цвета лица и цвета губ, цвета радужной оболочки глаза со зрачком и белком, цвета глаз с бровями и наконец в целом лица с волосами.
Как проверить свою контрастность?
Самый простой способ - возьмите любую фотографию и сделайте её черно белой (без использования всяких фильтров, настроек резкости и тд). Вы увидите, насколько указанные выше параметры вашего лица резко или не резко отличаются между собой по серому тону.
Увидели? Что с этим делать дальше.
Сомневаетесь, пойдет ли вам тот или иной цвет, не будет ли слишком тёмным для вас - одеваетесь, фотографируетесь, переводите в черно-белый режим и смотрите.
Серый цвет одежды должен быть в диапазоне от самого светлого серого на вашем лице - до самого темного. +\- 2-3 тона. Ну как должен, это будет наиболее гармоничным выбором, такой диапазон контраста позволить подчеркнуть ваши цвета, вашу яркость.
В моем случае, если я выбираю цвет, ориентируясь только на контрастность лица - мое лицо становится не то, что ярче, но заметнее что ли, первым, на что обращают внимание. У меня темные волосы - поэтому лично для меня позволителен тон одежды и темнее, чем контраст моего лица - равный тону моих волос. В этом случае, чтобы не провалить лицо, мне придется достаточно сильно красить глаза и немного подводить брови. Фото в чёрном десятилетней давности, абсолютный провал и дыра.
Девушкам со светлыми волосами и светлыми глазами сильно контраст одежды не повысить, с другой стороны полный уход в пастельный монохром также не желателен. У лица лучше иметь и светлое и более тёмное (насыщенное). Если хочется добавить более контрастного цвета, убирайте его от лица. Пусть это будут брюки, юбка, туфли с сумкой, но у лица должен быть цвет близкий вам по контрасту.